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Monday, May 11, 2020

【DeNA】浜口遥大、なかやまきんに君に“弟子入り”「入り口として入りやすかった」(スポーツ報知) - Yahoo!ニュース

 DeNAの浜口遥大投手(25)が10日、自主練習期間の筋力トレーニングの一環として、肉体派タレント・なかやまきんに君(41)に“弟子入り”していることを明らかにした。

 もちろん対面で直接指導を受けられる社会状況ではない。浜口が強化メニューに取り入れたのは、きんに君が動画投稿サイト・ユーチューブで展開している「ザ・きんにくTV」のプログラムだ。時差練習などで時間が限られている横浜スタジアムでのウェートトレだけではなく、自宅でも体幹を鍛えようと、ネットで強化方法を検索。きんに君が解説&実践する「3分半で追い込む7種類の腹筋メニュー」など、初心者でもチャレンジできるプログラムがそろう「きんにくTV」が目に留まったという。

 「(1つのメニューが)3分くらいで終わるし、親しみやすいというか、入り口として入りやすかったですね」と“入門”のいきさつを語った左腕。ネットの活用だけではなく、自宅周辺のランニングでも「今までと違う景色が見えて新鮮な感じがします」と、不自由な練習環境も前向きにとらえている。開幕が梅雨時以降にずれ込むことを見据えて「足がつりやすいので、汗をかいた時の対策とかも考えたい」と、特別なシーズンに向けて準備を整えていく。

報知新聞社

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